پایگاه خبری شفاآنلاین حوزه سلامت و بهداشت

برچسب ها
برچسب: غلات تصفیه شده
آیا صبحانه معمولی شما سریع و پر از غلات تصفیه... شده گوشت فراوری شده چربی اشباع شده یا شکر است... بلغور جو دوسر یک وعده کینوای پخته شده غلات سبوس... کند رژیم غذایی سرشار از میوه و سبزیجات غلات سبوس...
کد خبر: ۳۲۷۷۸۷   تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۴/۰۷


از این بیماری توصیه ای شده است کدام عوامل خطر... کنید گوشت های فرآوری شده یا گوشت قرمز احتمال ابتلا... پیشگیری از سرطان معده نان و غلات سبوس دار به... جای غلات تصفیه شده است کاهش مصرف غذا های دودی...
کد خبر: ۳۲۷۰۶۸   تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۳/۲۷


که در برنامه کاهش وزن شما قرار دارد این غلات... شده فقط ۸ کالری دارد کرفس را با کمی کره... شده است نه کلسترول غذایی که باید مراقب آن باشیم... بلغور جو دوسر جو غلات کامل غنی از فیبر و...
کد خبر: ۳۲۵۰۳۸   تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۲/۲۱


عنوان دارو از آن استفاده می شده است مصرف زردچوبه... استرس در زانوها و دردناک شدن آنها است _ غلات... کامل مصرف غلات کامل می تواند دردهای زانو بخصوص دردهای... غلات تصفیه شده عامل ابتلا به درد زانو است پس...
کد خبر: ۳۲۴۶۲۷   تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۲/۱۴


مصرف زیاد غلات تصفیه شده برای تهیه غلات تصفیه شده...
کد خبر: ۳۲۴۲۵۷   تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۲/۰۸


مصرف کمتر گوشت شیرینی و غلات تصفیه شده مانند نان... شده منبع خوبی از فیبر ویتامین ها و مواد معدنی... است تغییر جهت به سوی مصرف غلات کامل مانند تغییر...
کد خبر: ۳۲۴۰۳۸   تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۲/۰۴


و غلات آغاز می شود برای داشتن وعده های غذایی...
های بیشتر و سهم کمتر پروتئین و غلات آغاز می... دریایی تأمین کنید - غلات سبوس دار مصرف کنید دریافت... حداقل نیمی از غلات مصرفی به صورت غلات سبوس دار... عبارت ۱۰۰ درصد غلات کامل یا ۱۰۰ درصد گندم کامل...
کد خبر: ۳۲۳۸۷۶   تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۲/۰۱


عروقی با ماهیچه های صاف پوشیده شده است که نقش... طبیعی gaba است سوم پیشنهاد شده است که منیزیم ممکن... انسان انجام شده است اما مطالعات انجام شده نتایج مثبتی... هستند شناخته شده است که کمبود منیزیم باعث تحریک بیش...
کد خبر: ۳۲۳۷۵۵   تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۲/۰۱


و سالم pcos ارائه شده است سبزی با برگ تیره... کنند در نهایت نشان داده شده است که مصرف سبزیجات... احساس سیری کنید غلات کامل خوردن غلات کامل به جای... غلات تصفیه شده مزایای زیادی برای افراد مبتلا به pcos...
کد خبر: ۳۲۳۰۱۳   تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۱/۱۸


شده است مصرف زردچوبه به مبتلایان به مشکلات مفصلی توصیه... آنها است _ غلات کامل مصرف غلات کامل می تواند... دهد دقت کنید که مصرف غلات تصفیه شده عامل ابتلا... دیگر محصولات پردازش شده را از رژیم غذایی خود حذف...
کد خبر: ۳۲۲۷۲۶   تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۱/۱۳


قهوه می توان علائم نقرس را کاهش داد • غلات... غلات سبوس دار و کامل می توانند از حملات نقرس... گوشت حیواناتی مثل قرقاول و گوزن • قندهای اضافه شده... در زمان شروع حملات • از مصرف غلات تصفیه شده...
کد خبر: ۳۲۲۴۱۹   تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۱/۰۷


شفاآنلاین> سلامت> این نکته ثابت شده که زنان بزرگسال زیر... نوسانات سطح قند خون شده و منجر به احساس خستگی... هستند سبزیجات تازه و خشک را فراموش نکنید غلات کامل... را جایگزین غلات تصفیه شده کنید میوه های خشکی مانند...
کد خبر: ۳۲۰۴۳۶   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۱۱/۲۸


رژیم غذایی سالم که به رسمیت شناخته شده مقایسه کردند...
سالم که به رسمیت شناخته شده مقایسه کردند شاخص رژیم... آن ها شامل غلات کامل میوه ها سبزیجات آجیل و... ریزی شده تا سلامتی را ارتقا و بیماری های مزمن... شده توسط dgas و بررسی پیامدهای آن روی وضعیت سلامت...
کد خبر: ۳۱۸۷۳۲   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۱۰/۲۷


تصفیه شده غلات تصفیه شده مانند آرد سفید یا غذاها... گلیسیرید خون خود را کاهش دهید باید مصرف کربوهیدرات تصفیه... شده و شکر را کاهش دهید به گزارش رویداد24 برنج... هر ماده غذایی که از آرد سفید تولید شده باشد...
کد خبر: ۳۱۷۸۸۱   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۱۰/۱۲


لیست شده است ...
کودکان نوپا آورده شده است فیبر چیست فیبر نوعی کربوهیدرات... است که در میوه ها سبزیجات و غلات کامل یافت... شوند با این حال کربوهیدرات های ساده مانند قندهای تصفیه... شده سریعتر از کربوهیدرات های پیچیده هضم می شوند که...
کد خبر: ۳۱۵۶۸۱   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۹/۰۲


شده با قند غلات تصفیه شده سیب زمینی و شیرینی...
هایی هستند که حاوی غلات کامل میوه ها سبزیجات آجیل... نوشیدنی های شیرین شده با قند غلات تصفیه شده سیب... انجام شده است برای این مطالعه محققان میزان غذای دریافتی... غذایی براساس غلات تصفیه شده ناسالم یا غلات کامل سالم...
کد خبر: ۳۱۵۲۹۱   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۸/۲۵


یا دچار مسمومیت غذایی شده اید برای جلوگیری از ناراحتی... ملایم هستند عبارتند از موز غلات ژله سفیده تخم مرغ... یک ساعت به تاخیر بیندازید اسید معده دفع شده در... باعث بیماری شما شده اند از خوردن غذاها نوشیدنی ها...
کد خبر: ۳۱۵۰۶۷   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۸/۲۱


اسید گوارشی جمع شده در معده باعث تحریک مخاط معده... شده و اشتها را تحریک کند ابتلا به بعضی بیماری... انسولین به دلیل مصرف زیاد خوراکی های فرآوری شده و... با شاخص گلیسمی بالا مانند غلات تصفیه شده و شیرینی...
کد خبر: ۳۱۴۶۶۶   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۸/۱۴


از -محدود کردن مصرف نمک چربی ها قندها و غلات... تصفیه شده ژ -بیشتر ورزش کردن -محدودکردن یا ترک مصرف... دخانیات -مصرف داروهای تجویزشده برای شرایطی مانند فشار خون بالا...
کد خبر: ۳۱۴۲۶۹   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۸/۰۷


ژیم های غذایی با مصرف غلات تصفیه شده با افزایش... طرف دیگر رژیم های غذایی با مصرف غلات کامل با...
غلات تصفیه شده که شامل برنج سفید آرد سفید و... رژیم غذایی سرشار از غلات کامل با کاهش خطر ابتلاء... مطالعه مصرف غلات و خطر مرتبط با بیماری عروق کرونر... و ارزیابی رژیم غذایی برای بررسی میزان مصرف غلات کامل...
کد خبر: ۳۱۳۲۲۷   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۷/۱۸


آخرین اخبار